40代のオールインワンサプリメント
なにかサプリメント飲んでみたいな~という漠然とした思いがあるという方におすすめなのが「年代別」にカスタマイズされているサプリメントです。
40代が積極的に摂りたい複数の栄養素を組み合わせている物が多いので、とても便利ですよね。
こちらは、伊藤漢方製薬さんから発売されている40代女性のオールインワンサプリです。
40代の女性が必要とするビタミンやミネラルに加え、エイジングケアに役立つ成分など、合計23種類配合しているそうです。
具体的には:
グレープシード、ビオチン、αリボ酸、ビタミンA、ビタミンB群(4種類)、ビタミンC、ミネラル(3種類)、マカ、ブルーベリー、コラーゲン、ヒアルロン酸、システィン、プラセンタ、乳酸菌、イチョウ葉、酵母、ナットウキナーゼ、植物発酵エキス
この様な栄養が入っています。
かなりもりだくさんですね♪
オールインワンと名前がついているだけあるかも、ですね。
amazonでは、15日分が1,784円で販売されていました。
1日100円程ですのでお手軽に利用できそうですね。
40代向けとしてもう一つご紹介します。
こちらも「40」の文字が大きく書かれていて分かりやすいですね。
栄養成分は、ビタミンB、ビタミンC、コエンザイムQ10、ブルーベリー&ルテイン、ナットウキナーゼ、ビタミンE、ヒハツ、大豆サポニン、マリアアザミ、HTCコラーゲンとなっています。
1袋が15日~30日分となっているので、お好みで飲む量は調節できるみたいです。
1袋が4,114円となっていますが、ファンケルさんは定期便にすると10%から15%の割引がきくそうです。
サプリメントは毎日続けて少しずつ実感していくという側面もありますので、続けられるものや、割引サービスのあるものがいいですよね。
入っている栄養の種類も大事ですが、その位入っているのかという配合量によってもお値段が変わってくるみたいです。
相性みたいなものもあるようですので、しばらく飲んで様子を見ることも大事ですね。
40代の健康維持にとりいれたいサプリメント
こんにちは!
先日40代に突入した「たまこ」と申します。
40代ともなると、30代の時のように軽々動けたりしなくなりませんか?
徹夜とか絶対無理だし、アウトドアを楽しんだら、次の日ではなく2日目後ぐらいに筋肉痛がきたり…!
これが年を取っていくことなのか…と自分の年齢にあれこれ思い出が重なってしみじみしちゃいますよね。
そんな生活の中で私が注目しているのが「サプリメント」
気が付いたら色んなサプリメントを試してみるのが趣味になってました。
サプリメントは「どこか怪しい」みたいに感じている人も多いみたいですが、言ってしまうとただの食品です。
何か特定の栄養を一度にたくさんとれるようにしたのがサプリメントなので、特に怪しいところはありません。
ただ、栄養がぎゅっと凝縮されているので、摂りすぎに注意して利用していれば問題ないんですね。
食品なので、医薬品のように何か病気が治ったりとかそういう事は期待できませんが、栄養を多くとる事で毎日の生活がスムーズになったりすることはあると思います。
実際飲むだけなのですごく手軽で簡単なんですよね。
そして、飲むことで自分の体を大事にしている感覚も得られて充実感があったりもするんですよね。
このブログでは、40代で何か良いサプリを探したいという人向けに書いています。
サプリメントって本当にたくさん種類がありすぎて、何にしたらいいのか全く分からないなんて場合もありますよね。
そんな時にこのブログが役に立ったらいいな、と思っています。
これからどうぞよろしくお願い致します!